☆レイキヒーリング と 透視リーディングの
「スピリチュアルクリニック 水野和mizunowa」です☆
昨日「よもぎ蒸し」行ってきました。
クライアントさんから教わった「アイデザイン」（長野市青木島）というところの美容院部門に行ったところ、「よもぎ蒸し」の無料券をいただいた。
そりゃ～、やるってもんでしょ!(^^)!
新し物好き、珍しもの好きの私としては、即、予約。
上記のような、穴の開いた椅子の下に、こんなホットプレートのようなものが入っている。
その中に、ヨモギたっぷりの袋があって、温まってくると、ヨモギ臭満載の蒸気が部屋に立ち込めてきた。
でもって、このような、ビニールのマントを頭からすっぽりかぶって、その上に座ること30～40分。
めちゃ熱いです！！
火傷するかと思った。
すぐに、プレートの温度を最低に。それでも足らず、椅子の上に足を乗せて、しゃがみ、さらに、それでも熱くて、つま先立ちに。
そのうちに、温度が下がって、適温になり、心地よく汗が吹き出し30分終了。
汗だ～らだら！！
しかし、お店の方は、「血行がいいんですね～」と感心。
クライアントさんも、「私は全然汗かかない」
そうなんだ～！
このクライアントさん、しばらく前は「レイキヒーリング」をする度に、
お腹が冷えてますよ～、気を付けてください～！！と、注意させていただいていた。
冷たい飲み物が大好きだったのに、常温で！！と何回も言っていたら、このごろはビールも常温で飲んでくださるように。
お蔭で、以前のようなものすごい冷えは感じられなくなってきていた。
最近も全然、冷えが感じられなくなっていたのは、この「よもぎ蒸し」のお蔭か？！
経験して思ったのは、
このよもぎ蒸し、女性の冷えの難所、子宮にダイレクトに効きそう！！
もちろん、女性のみならず、血行が悪くなっている男性や、リラックスしにくい緊張症の方のリラックス効果もありそう。
冷えてる男性って、意外に多いし。
もちろん冷えに効くってことは、老化予防にも、美肌効果にもいいってことで嬉しい限り。
循環よくなるから、デトックスして、ダイエット効果も。
今朝、体温測ってみたら、37度。
通常、36.3～7位だから、いつもより、高い。
これは、「よもぎ蒸し」効果でしょう！
そう言えば、このところ、ちょっと冷えて眠れなかったのに、昨日はぐっすり眠れた。
「よもぎ蒸し」、結構あちこちでやってるみたい。
お手軽だし、身体にいいし、1回3000円くらいだから、お勧めだな。
特に冷え性の女性にはいいと思う！！
あっ、ただしですね・・ちょっと匂いがついてしまうので、そのあと人に会わなくていい日を選んだほうがいいかもね
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